Trener Dariusz MAJCHRZAK zaprasza do aktywnego spędzania czasu w domu.
Walczymy z koronawirusem poprzez sport.
Zabijamy nudę, spalamy sadełko i kontrolujemy masę naszego ciała. Wspieramy układ krwionośny, odpornościowy, kości, stawy, ścięgna i usprawniamy pracę naszego komputera dowodzącego: mózgu.
Zestaw Belly Crusher wykonujemy raz dziennie przez 30 dni.
Dzień 21
Dzień 22
Dzień 23
Dzień 24
Dzień 25
Dzień 26
Dzień 27
Dzień 28
Dzień 29
Dzień 30
Trener KARATE/BOKSU TAJSKIEGO/MMA:
Dariusz MAJCHRZAK
Dariusz MAJCHRZAK