judo zad akt

 

[ Wyzwanie 25 ]

DZISIAJ KOLEJNE INFORMACJE O JUDO #taisabakichallenge

Dzisiaj powiemy sobie parę słów o obrotach i zwrotach w judo, czyli tai sabaki.

TAI SABAKI są to obroty i zwroty ciała w czasie poruszania się po tatami.

Obroty i zwroty w ruchu oraz w miejscu to stały element walki judo.

Jak sami wiecie, przy wielu sposobach (czyli technikach) rzutów, trzeba się najpierw obrócić do uke czy przeciwnika.

Na koniec czeka wyzwanie – krótkie zadanie ruchowe, żeby przypomnieć sobie i poćwiczyć obroty, które wykonujemy właśnie przy rzutach judo :) :)

Szczegóły znajdziesz w prezentacji :)

Zapraszamy :)

KLIKNIJ, ABY POBRAĆ PREZENTACJĘ

 
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

 

Nauczyciele JUDO:

Justyna DORLET    |    Małgorzata GÓRNICKA

 

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Poprzedni Następny

Zapisz się na newsletter

Chcesz otrzymywać najnowsze informacje o wydarzeniach i promocjach?
Please wait