Wykorzystaj czas w domu na ćwiczenia dla zdrowia.
Dariusz MAJCHRZAK prowadzący zajęcia ZDROWY KRĘGOSŁUP przygotował ciekawy link:



Zamieszczamy również polecane przez instruktora ćwiczenia relaksacyjne:

 

 

Trener ZDROWEGO KRĘGOSŁUPA:
Dariusz MAJCHRZAK