[ Wyzwanie 27 ]
DZISAJ KOLEJNE INFORMACJE O JUDO – przypominamy sobie o co chodzi z tymi rzutami w judo… #rzutyjudochallenge
Powiemy sobie parę słów o technikach rzutów w judo, czyli nage waza.
TECHNIKI NAGE WAZA są to techniki wykorzystywane w walce w stójce
(czyli w tachi waza) do przewrócenia przeciwnika na plecy.
Szybki, odpowiednio mocny rzut przeciwnika na całe plecy oznacza najwyższą ocenę, czyli ippon, a tym samym wygraną walkę przed upływem regulaminowego czasu…
Do tego dążymy w walce sportowej judo… Pamiętacie ? ;-)…
Różnych technik rzutów jest aż 68 , dzieli się je na różne grupy.
Więcej informacji znajdziecie w materiałach.
Na koniec czeka wyzwanie – proste zadanie ruchowe, żeby przypomnieć sobie i poćwiczyć swój ulubiony rzut judo :)
Szczegóły znajdziesz w prezentacji
Zapraszamy :)
KLIKNIJ, ABY POBRAĆ PREZENTACJĘ
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
Nauczyciele JUDO:
Justyna DORLET | Małgorzata GÓRNICKA