[ Wyzwanie 25 ]
DZISIAJ KOLEJNE INFORMACJE O JUDO #taisabakichallenge
Dzisiaj powiemy sobie parę słów o obrotach i zwrotach w judo, czyli tai sabaki.
TAI SABAKI są to obroty i zwroty ciała w czasie poruszania się po tatami.
Obroty i zwroty w ruchu oraz w miejscu to stały element walki judo.
Jak sami wiecie, przy wielu sposobach (czyli technikach) rzutów, trzeba się najpierw obrócić do uke czy przeciwnika.
Na koniec czeka wyzwanie – krótkie zadanie ruchowe, żeby przypomnieć sobie i poćwiczyć obroty, które wykonujemy właśnie przy rzutach judo :) :)
Szczegóły znajdziesz w prezentacji :)
Zapraszamy :)
KLIKNIJ, ABY POBRAĆ PREZENTACJĘ
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
Nauczyciele JUDO:
Justyna DORLET | Małgorzata GÓRNICKA