[ Wyzwanie 14 ]
DZISAJ SZYBKA POWTRÓKA Z WIEDZY O JUDO – #osaekomichallenge
Dzisiaj przypomnimy sobie 4 podstawowe trzymania w judo.
Trzymania (osaekomi-waza) są to sposoby przytrzymania przeciwnika na plecach (łopatkach) przez określony czas.
Trzymania są technikami walki w ne-waza (walka w parterze).
Jest to jeden ze sposobów na wygranie walki judo.
Przypomnienie podstawowych trzymań w judo znajdziesz w materiałach.
A koniec czeka małe wyzwanie :-)
Szczegóły znajdziesz w prezentacji. Zapraszamy :-)
Odpowiedzi można przesyłać mailowo do swojego trenera.
Szanowni Rodzice, będziemy wdzięczni za pomoc w przesyłaniu wiadomości z odpowiedziami.
KLIKNIJ, ABY POBRAĆ MATERIAŁY Z PODSTAWOWYMI TRZYMANIAMI W JUDO
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
Nauczyciele JUDO:
Justyna DORLET | Małgorzata GÓRNICKA
