Justyna Dorlet
CV
Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu:
- Magister Wychowania Fizycznego: specjalność trenersko-instruktorska
- Trener II klasy judo
- licencjat Kierunek Sport na wydziale Wychowania Fizycznego
- studia podyplomowe Menadżer Sportu
oraz
- instruktor sportu samoobrona (Polskie Centrum Rekreacji Ruchowej w Lublinie)
- sędzia okręgowy judo
Byłam wieloletnią zawodniczką Kadry Narodowej Judo. Kilkukrotnie zdobyłam tytuł Mistrza Polski, zarówno indywidualnie, jak i drużynowo. Jestem byłą zawodniczką Klubu Samuraj Koszalin oraz AZS AWF Wrocław.
/RK/
O moich zajęciach
Wiek uczestników: 7-18 lat
Maksymalna ilość osób w grupie: 18
Czas trwania zajęć: 60-75 minut
JUDO
Zajęcia kierowane są do dzieci i młodzieży szkolnej a celem zajęć jest zapoznanie się z dyscypliną sportową judo, podnoszenie ogólnej sprawności ruchowej.
Judo wspiera szereg aspektów wychowawczych min. uczy dyscypliny, współpracy, podnosi poczucie własnej wartości, uczy pokory, szacunku do drugiego człowieka, uczy radzić sobie z porażkami i wyznaczać cele.
Samoobrona
Zajęcia kierowane do dzieci i młodzieży szkolnej. Celem zajęć jest zapoznanie się i nauka podstawowych technik obrony oraz podniesienie ogólnej sprawności.
